牛奶和骆驼奶能一块喝吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:18
共2个回答
热心网友
时间：2023-06-22 21:45
牛奶和骆驼奶能一块喝，但不建议一起喝。
牛奶和骆驼奶虽然营养成分有所不同，作为乳制品，主要含有的是蛋白质与矿物质。
而想要均衡营养，食物搭配建议多样化（不仅仅只摄入乳制品）。饮食建议食物多样，谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。
热心网友
时间：2023-06-22 21:46
没有问题，放心用！
