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热心网友
我建意你平时还是多锻炼,多补钙。万一不行就去中科生长发育医院,那边的增高的技术还是很厉害的。你好,根据你的病情分析
多做拉伸性的运动或者是跳跃性的运动,比如打篮球,跳绳还有瑜伽,能够
起到辅助增高的效果。蛋白质高的食物,钙质高的食物可以多吃,但是仍然要注意营养均衡,最重要的是睡眠,不要熬夜,早睡早起,不要有不良的生活习惯。°
热心网友
二十九岁了,应该长高的希望不太大,因为正常人发育长高的年龄是在15-30之间,后期发育的几率不大。
热心网友
你好,一般不太可能,人类在青春期才有可能长高,因为青春期体内激素分泌旺盛,是骨骼发育比较旺盛时期,一般过完青春期,男性过完二十岁,女性过完十八岁不再长高。你目前年龄二十九岁,骨骺线已经完全闭合,所以再次长高几率是不大的,想要强壮通过适当补钙是可以起到一定改善的。
热心网友
天天保证一盒高钙低脂奶250ml,2盒也行,多多睡觉,我29了,最近突然长了2厘米,然后我就百度原因,然后就看到了你的帖子,然后我就迫不及待的告诉你!!!加油!!!如果你骨头没有完全闭合,长个是有很大可能性的
热心网友
可能不长了