冬虫夏草和枸杞子功效一样吗

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说到进补,人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实,这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下,价格低廉的“替身”完全可以代替它们。
冬虫夏草——枸杞子:这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时,价格便宜的枸杞子还能养肝明目,每天就像吃葡萄干一样吃上10粒枸杞子,有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。
虫草:补肾功效不如枸杞
“广受吹嘘的冬虫夏草补肾功效,其实还比不上三四十元一斤的枸杞!”大量的临床实践表明,一两冬虫夏草不及一两枸杞。
另外,冬虫夏草单味用的话疗效微弱,需长期服用方能见效。而且,也不能将它当成包治百病的“神药”,以免误了正规的治疗。

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