牛奶玉米汁最正宗的做法
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前言
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
材料
主料：玉米粒适量；
辅料：牛奶适量
牛奶玉米汁
1
玉米粒解冻
2
鲜牛奶取出
3
倒入料理机
4
打20秒左右
5
玉米皮滤出
6
倒入锅内
7
煮开，要看着啊！我是每次必扑锅的杯具
8
装入碗中晾凉就可以喝了~好香好甜
小贴士
无
