严重的维生素B12缺乏症会导致哪种贫血?
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说起叶酸和维生素B12，大家可能听说过，但是对这两种营养成分具体的功能和作用并不十分了解。至于缺乏维生素B12、叶酸会导致血小板减少，可能就更是知之甚少了。今天我们就来了解一下这两种物质与血小板减少之间的关系。
首先，维生素B12是一种合成的维生素，植物性食物中基本上没有维生素B12，广泛存在于动物食品中。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血，是红血球生成不可缺少的重要元素。
如果在严重缺乏维生素B12的情况下，会导致血小板生成无效，引起血小板减少。
其次，叶酸可能大家都知道，主要是孕期女性服用的比较多，这是一种从菠菜叶中提取纯化的水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，参与血红蛋白的合成，还是含铁血红蛋白的组分。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。
如果缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，也是血小板生成减少的重要原因之一。但是要注意，叶酸的补充应在医生的指导下进行，不可盲目大量补充叶酸，过量同样对人体不利。
因此，血小板减少有多方面的原因，患者在就诊时一定要积极配合医生的检查与问诊，明确疾病发生的病因，选择合适的治疗方案，争取最优的治疗效果。
大多数人都可以通过食用足够的肉类、家禽、海鲜、乳制品和鸡蛋来预防维生素B12缺乏。
但如果您不吃动物类食物，或者您的身体健康状况*了身体对营养的吸收，您可以服用含维生素B12的复合维生素或其他补充剂以及添加维生素B12的食物。
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维生素b12导致的贫血是巨幼红细胞性贫血，这种贫血一般化验时红细胞的体积都比较大。这种贫血是由于食物中的维生素b12或者叶酸缺乏而导致的，最常见于婴幼儿阶段，由于身体生长发育过快维生素b12和叶酸的供给不足；再就是怀孕阶段对叶酸和维生素b12的需求量明显增加，就会导致这种贫血。出现这种情况，首先要多吃些绿色的蔬菜和水果，补充维生素b12和叶酸的不足；再就是使用药物像叶酸和维生素b12口服，也可以使贫血逐渐改善。
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会导致的贫血是具有红细胞性贫血，这种贫血一般化验时红细胞的体积都比较大。应该多食用一些绿色的蔬菜和水果。可以有效的改善贫血现象。
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严重的维生素b12缺乏会导致巨幼红细胞性贫血，患者会出现脸色苍白，容易疲惫，呼吸急促，浑身乏力，头痛，头晕，心悸等一系列情况。出现这种情况，可以多吃些绿色的蔬菜和水果，使用药物叶酸和维生素b12口服来逐渐改善。
