发布网友 发布时间:2022-03-20 15:00
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热心网友 时间:2022-03-20 16:30
梦不会无缘无故产生,也不会凭空而来,每个梦都有其缘由。
当我们认识了梦境的缘由,自然而然会豁然开朗。
有些梦因过度敏感导致,这种情况常见于白天看见什么,晚上就梦见什么;其次是危机意识,也就是你越害怕发生什么,梦境就会梦见什么。
也有因为性格问题导致的,比如性格极端,就容易多梦。有的人因为生活中压力太大,导致睡眠质量差,引起多梦。
所以,梦境很多都是自己造成的,关键在于自己要保持稳定的心情,不以物喜不以己悲。