剧烈运动会导致右腿大腿外侧剧烈疼痛吗一抬腿大腿外侧

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热心网友

结合你描述的情况,突然增加运动量,导致肌肉内大量产生乳酸,乳酸没办法清除堆积起来,就会引起肌肉的酸痛指导意见可以用热毛巾热敷一下四肢的肌肉,休息几天适当活动,舒缓一下会慢慢好转的

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