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你好,你这是一种耳鸣。可分为生理性耳鸣和病理性耳鸣。在正常情况下,当人体处于极其安静环境时可以听到身体内部器官脏器维持其自然活动状态和血液流动时动脉受压所产生的脉动性声音或呼吸声、咽鼓管开放的声音等,这些均属于亚体声,为生理性耳鸣。一般无需治疗。任何外界机械性、噪声性、中毒性、感染性、*反应性、药物耳毒性及全身疾病等病因所引发的耳鸣均属于病理性耳鸣。需要针对病因治疗。根据你的表现考虑为生理性耳鸣可能性大。你可以在睡觉前听一听轻音乐放松心情,可以有效缓解耳鸣症状。如果你的耳鸣影响了你的睡眠和白天困倦就需要去医院做检查。根据病因做相应的治疗。