战绳是不是就靠手臂来完成?

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热心网友

战绳训练不能单靠手臂来完成，要运用整个身体，保持力量均衡，绳子摆动时尽量对称。

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战绳训练不能单靠手臂来完成，要运用整个身体，保持力量均衡，绳子摆动时尽量对称。

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是的，但是对身体素质要求高，要经过锻炼才行。

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战绳训练不能单靠手臂来完成，要运用整个身体，保持力量均衡，绳子摆动时尽量对称。

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战绳训练不能单靠手臂来完成，要运用整个身体，保持力量均衡，绳子摆动时尽量对称。

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是的，但是对身体素质要求高，要经过锻炼才行。

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是的，但是对身体素质要求高，要经过锻炼才行。

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是的，但是对身体素质要求高，要经过锻炼才行。