手抖日常应该注意些什么?
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热心网友
导致手抖的原因非常多，应注意寻找病因。同时应注意避免诱发因素。如避免过度疲劳情绪刺激等。还应该注意一下手抖，有可能是甲状腺功能，亢进造成的建议，可去医院做一下t3t4的检查，同时还是要有精神因素心理因素有着直接的关系。要避免焦虑，紧张情绪，避免高脂肪饮食。平时注意休息，保证睡眠不要熬夜，保持心情舒畅。同时还可以多做些运动。多吃蔬菜水果，蜂蜜防止便秘。避免刺激性的食物等。
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导致手抖的原因非常多，应注意寻找病因。同时应注意避免诱发因素。如避免过度疲劳情绪刺激等。还应该注意一下手抖，有可能是甲状腺功能，亢进造成的建议，可去医院做一下t3t4的检查，同时还是要有精神因素心理因素有着直接的关系。要避免焦虑，紧张情绪，避免高脂肪饮食。平时注意休息，保证睡眠不要熬夜，保持心情舒畅。同时还可以多做些运动。多吃蔬菜水果，蜂蜜防止便秘。避免刺激性的食物等。
