夏天多吃苦瓜青瓜有什么好处?
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中医认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。利于减肥的佳品
不过凉性体质还是少吃一点,生吃青瓜有甚么好处
在夏天,吃青瓜可解火毒、治疗咽喉肿痛。此外,青瓜还可用来美容、常用青瓜或汁敷面,有清洁皮肤、滋润皮肤的功效
还有对便秘也有效
生吃青瓜
的好处是不用耗油
不用下厨
哈哈
就是这样
自然的才是最好的
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中医认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。利于减肥的佳品
不过凉性体质还是少吃一点,生吃青瓜有甚么好处
在夏天,吃青瓜可解火毒、治疗咽喉肿痛。此外,青瓜还可用来美容、常用青瓜或汁敷面,有清洁皮肤、滋润皮肤的功效
还有对便秘也有效
生吃青瓜
的好处是不用耗油
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自然的才是最好的
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中医认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。利于减肥的佳品
不过凉性体质还是少吃一点,生吃青瓜有甚么好处
在夏天,吃青瓜可解火毒、治疗咽喉肿痛。此外,青瓜还可用来美容、常用青瓜或汁敷面,有清洁皮肤、滋润皮肤的功效
还有对便秘也有效
生吃青瓜
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不用下厨
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就是这样
自然的才是最好的
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夏天吃苦瓜好处多多，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。他说，苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，不管是烧、炒还是凉拌、煲汤，只要能把苦瓜做熟且不失“青色”，都能达到去火目的。
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夏天吃苦瓜好处多多，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。他说，苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，不管是烧、炒还是凉拌、煲汤，只要能把苦瓜做熟且不失“青色”，都能达到去火目的。
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夏天吃苦瓜好处多多，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。他说，苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，不管是烧、炒还是凉拌、煲汤，只要能把苦瓜做熟且不失“青色”，都能达到去火目的。
