脸被太阳晒伤怎么办,怎么恢复
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1晒伤后的处理方法
补水：被晒伤代表你身处在烈日下好一阵子，为了防止脱水与中暑等恶化情形，要赶紧补充水分。若产生剧烈疼痛与反胃、呕吐、发烧等症状，代表晒伤过于严重，建议就医。强烈的日晒会造成皮肤红肿，使肌肤疼痛与发炎，此时医生会是晒伤程度，开止痛与 消炎药给病患，防止晒伤延伸成皮肤炎。日晒后的皮肤极为脆弱，要好好轻柔对待。
2 晒伤后的处理方法
冰敷：皮肤红通通又发热，可用冰敷袋、毛巾包冰块等进行冰敷，达到降温与减低疼痛的效果。一天可敷3~4次，每次以半小时为限。要注意不可直接把冰块放在皮肤上，会对皮肤造成过度刺激的二次伤害，可将毛巾泡置在冷水中，拧干后再敷于晒伤皮肤，热气会随着水气蒸发而消散。
3 晒伤后的处理方法
降低皮肤刺激：皮肤既然已经受伤，就该避免再刺激它。建议停止保养品，因保养品成分较为复杂，受伤的皮肤一时也无法吸收，等皮肤修复后再继续使用。菜瓜水有保湿成分且温和，可适当使用、但芦荟则因人而异，某些人的体质可能会产生过敏现象。也建议晒伤的朋友，可穿松软宽松的棉质衣服，注意成分材质，毛料与石油制成的合成衣就先别穿了。
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晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。
1、晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。
2、如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理，免得皮肤受到其他感染。
3、如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。
4、皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，身体得用水冲洗干净。
5、芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况，整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗干净即可。
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糜烂渗出时，用3％硼酸液，或0.05%黄莲素液湿敷。前可以口服药物治疗抗组胺类药：可做为常规应用，一般多采用既有抗组胺作用，又有镇静效果的苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚定等内服。（二）钙剂：乳酸钙或葡萄糖酸钙片口服有一定疗效。常常与抗组胺类药伍用。
（三）维生素类：往往使用维生素C或B12与抗组胺类药联合治疗。
