大力金刚功的注意事项

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(一)要选择空气新鲜的、无障碍物的、宽敞清净无污染的场地练功。
(二)要排除杂念,松衣宽带,以免阻碍气机的正常运行。
(三)思想集中,情绪安定,心情要愉快,严禁在过度兴奋、恼怒、悲哀时练功。
(四)练功前解净大小便。不准在过饥或过饱时练功。
(五)练功期间,饮食要有规律,并加强营养。
(六)禁止雷鸣电闪时练功。
(七)练功期间严禁食用带有刺激性的食物,要戒烟戒酒。

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