发布网友 发布时间:2022-04-20 17:13
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热心网友 时间:2023-07-13 03:53
芹菜的做法有很多,其中芹菜炒香干比较有名,两种食材在一起炒制出来,可以说是非常有营养的一道素菜,香干是豆制品,含有优质蛋白,而芹菜富含维生素,矿物质,有比较好的膳食纤维。在一起搭配做菜,既能够预防便秘,同时在提高免疫力,促进肠胃消化方面的效果都是不错的。
食材
芹菜、豆干
1、香干洗干净切丝待用
2、芹菜叶子去掉,切段洗干净
3、锅中烧水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,水开后就可以捞出来了。这样焯水使芹菜颜色比较漂亮而且都提出蔬菜里的鲜度
4、锅中底油,放葱花,姜片爆香一下,我家里的姜片没有了^_^。倒入豆干,加点盐,酱油爆炒一下
5、倒入焯过水的芹菜,加点盐爆炒一下。时间不要炒的太长,因为芹菜已经焯过水了,大火炒个2到3分钟,加点鸡精就可以起锅了
注意事项
芹菜段可以切的小细一些,芹菜在过水的时候,不过煮的太很。
芹菜在洗的时候,注意要洗干净。
热心网友 时间:2023-07-13 03:54
香干是用黄豆制作的一种食物,每个地区的做法可能都一样,就光我们湖南就有很多种香干(武冈香干,攸县香干,卤香干,熏香干,德字香干等等)反正这些都是用同一种食物制作出来的,今天我们就来学习一下不同的香干都有什么样的做法。
比如说:下面我们要做的是一种酱香干,口味:酱香,口感:滑嫩
食材:酱香干200克,拍蒜子10克,青红椒100克,五花肉60克(辣椒斜着改刀切成丝,五花肉切丝,香干切丝)经常做菜的朋友都知道,丝配丝,片配片
做法:
1、净锅加入菜油,先把五花肉在锅中炒出油炒香,然后放入拍蒜子增加香味,再加入少许酱油上色,(需要注意,上色的时候火力不能太大,防止酱油烧糊)最后再放入青红椒丝
2、辣椒主要是出辣味的,但是炒辣椒的时候,锅中切记不能加水,不然辣椒不但不香,还很辣很难吃,一般情况把辣椒炒至6成熟就可以了,然后在直接放入香干,这种香干不需要过水,因为本身都是酱香味的
3、调味的时候只需要放少许的食用盐,生抽,就可以了,出锅的时候在放入少许蒸鱼豉油
我自己在家做饭从来不用鸡精味精这样的调味品,因为有很多的调味品都可以代替这是东西了,所以不用像我们在饭店一样,做一道菜都要放很多种的调味品,主要是调味,并不是为了食材的本味,可能又一些人常去饭店吃的会知道,在饭店有很多菜,都感觉好吃,但是就是对于食材本身的味道都已经忘记了,全部是调料的味
总结:
非常干的香干吃之前需要用水泡涨
酱香味的香干,直接买回去炒就可以了
不管是什么香干都要格局自己的口味来决定
热心网友 时间:2023-07-13 03:55
准备了两块香干,切成块,放入水中焯一下水,锅里放油,把青辣椒放下去炒香,倒入豆腐、放点盐翻炒一下,接着放入少许清水煮至入味。