荷叶，决明子，山楂，陈皮，泡水吃能减肥吗
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发布时间：2022-04-20 11:04
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热心网友
时间：2023-09-15 08:38
可以。
荷叶有理脾调胃和减肥的功效；山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。
2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
决明子茶
决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
用法：决明子30g（或者用决明子粉10克）。
用法：开水冲泡。
功效：能降压降脂，润肠通便。
决明子茶治疗眩晕20例疗效观察 目的：观察决明子茶治疗眩晕疗效。 方法：以决明子茶治疗眩晕20例。 结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。 结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。
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时间：2023-09-15 08:39
普饵茶有减肥的作用
喝普饵茶吧，
你说的这茶要是天天喝也应可以减肥吧
因为我看有山楂，有开胃的作用。
热心网友
时间：2023-09-15 08:39
中药医生给的配方吗？ 还是算了吧 我自己 买了一疗程 一点效果没有 而且很难喝 味道实在不尽人意 减肥还是运动来的好些
热心网友
时间：2023-09-15 08:40
荷叶和决明子都有很好的减肥功效，山楂是开胃的，也辅助减肥。三者泡茶喝有助减肥！
热心网友
时间：2023-09-15 08:40
可以,女刊上有介绍过!
