停止长高的征兆有哪些 青少年停止长高的征兆及年龄
发布网友
共2个回答
热心网友
不长了，长的变慢了，或许是征兆，但不一定有这样的情况就不能长了。男生23到25之前，女生23之前身高的增长空间还是应该有的。一个人的身高70%和遗传有关系。30%和后天的环境营养体育锻炼，作息规律这些有关系。多打篮球打羽毛球，跳绳对身高的增长有帮助，但是不要着急，太多的人只谈长高这件事，而忽略了过程这件事本身，我现在运动坚持快半年了还长了3公分。我是23岁，看的杨云风的日记 里面的方法做的，其实要坚持。好多人坚持一个月没看到长高就放弃了，就要*这个理念，坚持最重要，身高自然就有了！
增高计划是，摸高，踢腿，无绳跳绳，主要就是蹦蹦跳跳加拉伸，摸高很关键，摸高有意念增高的效果：你每一次想跳的更高的时候都在给大脑下一个更高的命令，当你渴望摸高的时候也是渴望长高的时候。你的每一次想摸得更高都是想要更高，那种极限的渴望才是你长高的精神动力。当你不能再短时间长高的时候可以尽量摸得更高，定一个自己的目标，比如3米2，等你摸到想要摸得那个位置的时候，你在测量自己的身高，你会发现你真的长高了。
热心网友
一般女孩是初潮后3年左右会慢慢停止成长，男孩停止成长时间是16-18岁。（当然有个别情况如运动员因为经常运动是骨骺线闭合要慢些，所以才会成年还会长高），建议是多做运动，可以试试做伸展运动。
