苦瓜柠檬冰糖枸杞一起煮起来喝对身体有什么好处?

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热心网友

枸杞有降低血清谷丙一转氨酶,对肝损伤有保护作用,柠檬有软化肘部皮肤,美发的功效,不人含有维生素C,B1,B2和糖类,钙,磷,铁等多种营养成分,苦瓜能清暑清热,解毒,明目,这几样混在一起喝好处不少哦。

热心网友

冰糖少吃,摄入糖分过多对身体不好。

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