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1、鲅鱼2块。
2、将鲅鱼切成小块,放入盆中,加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。
3、锅中油烧热,放入鲅鱼炸至两面金黄。
4、葱切段,姜切片,八角一个。
5、锅中另放油,放葱段、姜、八角翻炒。
6、倒入料汁(酱油、醋、糖、蚝油、加水调成),放入鲅鱼。
7、加水,大火烧开,转小火闷10分钟,汤汁剩不多加适量盐盛出装盘即可。
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1、鲅鱼干洗净切段,放入适量的盐、鸡精、淀粉腌制30——50分钟,葱姜蒜切段备用。
2、锅内热油放入葱姜蒜爆香,再捞出这些葱姜蒜。
3、将鲅鱼段放入锅内,煎到两面金黄。
4、出锅装盘。
5、鲅鱼,学名马鲛鱼,春季以大鱼为主,其肉质紧密,刺少肉且多,煎炸炖,做了鲅鱼饺子鲅鱼丸子,各种吃法繁多。
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一、鲅鱼干洗净切段,放入适量的盐、鸡精、淀粉腌制30——50分钟,葱姜蒜切段备用。
二、锅内热油放入葱姜蒜爆香,再捞出这些葱姜蒜。
三、将鲅鱼段放入锅内,煎到两面金黄。
四、出锅装盘。
资料
1.鲅鱼,学名马鲛鱼,春季以大鱼为主,其肉质紧密,刺少肉且多,煎炸炖,做了鲅鱼饺子鲅鱼丸子,各种吃法繁多。
2.煎鲅鱼干是一道以鲅鱼等为原料,精心煎制而成的家常美食,一般人都可食用,尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。
3.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
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椒盐鲅鱼干做法:
1、新鲜的鲅鱼干,从鱼腹部纵切开,去掉头部,,把鱼身横切成鱼块;
2、锅烧热后,下冷油,油热后,把鲅鱼干平铺在锅内;
3、用小火慢煎,底部变黄后翻个,继续小火煎;
4、双面煎黄后,烹入料酒;
5、煎至鱼肉由青变白,撒入椒盐,翻炒出锅。
温馨提示:
1、我晾的鱼干只用了少量的盐,而且晾晒的时间短,如果是用干的或是很咸的鱼干,需要提前水发;
2、煎鱼一定要用小火慢煎,火急了,鱼干容易糊,里面的肉还不容易熟透;
3、锅内只需平常做菜的油量,干煎的过程中可以视情况中途少量添加油;
4、这种鱼干可以和萝卜或萝卜干蒸制(参考旧文:鲅鱼干蒸萝卜),也可以单独蒸制,啥调味也不必放,吃的就是原汁原味的鲅鱼干;还可以烤制,撒上辣椒面和孜然即可。
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鲅鱼干冲洗干净,横切成条;青萝卜洗净切条,把萝卜条和鲅鱼干混装在容器中;添加适量油、料酒和老干妈辣酱;入高压锅压制,上气后5分钟关火;自然排气后,取出,撒上味精和葱花,搅拌均匀即可!
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鲅鱼干是由鲅鱼晾晒制作而成的,所以鲅鱼干吃起来特别的硬,我们可以把它做成各种各样的美食,平时我们做一些鲅鱼饺子的时候,我们就可以用鲅鱼干去制作,首先我们需要把鲅鱼干的磷去掉,然后把鲅鱼剁碎,然后包入饺子里面是特别好吃的。
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清蒸鲅鱼干吃的时候先用水泡一个小时,这样吃不会觉得太咸。吃不了的放到冰箱里冷冻起来。剪成小块继续泡。泡好了就捞出来,准备入盘。放到碗盘里后,在上面放调料。葱,姜丝、蒜瓣、花椒、孜然、酱油、白酒、啤酒、白糖、米醋、香油上锅蒸20分钟后出锅,就可以逮了,味道很好!口感超棒!有些像烤鱼片的感觉,很劲道。蒸出了烧烤的味道,尤其是孜然的味道,很爽口!