痛风应吃什么食品注意什么
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热心网友
多吃蔬菜，多吃高钾质食物， 钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。例如香蕉、西兰花、西芹。
钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
痛风病人可以食用富含碳水化合物的米饭、面食。
适量饮水，每天应喝2000ml至3000ml的水，有益于促进尿酸排除。
一定要禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易引起痛风的发生。
还请
注意；一定要少吃盐，每天不要超过5克。
总之，富含嘌呤的食物尽量避免食用，比如蘑菇，鱼虾，豆制品，动物内脏等等。
最后建议你最好还是去医院找医生看看。他们会给你详尽的治疗方案，也会更快的使你恢复健康。
热心网友
尽量不要吃豆类食物和动物内脏，猪油也尽量少吃以吃植油最为适当，再就是要多喝水加速尿算的的排泄，要加强活动。多喝水，多吃素。减少海鲜等富含蛋白类的食物。
应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
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大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，建议是喝有一定功效的【御农降嗏】促进尿算的排除。
热心网友
痛风的年轻人越来越多，究其原因，主要是进食酒、海鲜、动物内脏等过多使然。
