红枣糯米粥最正宗的做法 红枣糯米粥怎么做好吃
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发布时间：2022-04-25 07:24
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热心网友
时间：2023-11-06 15:22
原料：山药40克，薏米50克，荸荠10克，大枣5克，糯米250克，白糖适量。
制作：将各种药物择去杂质备用。薏米洗净下锅，锅内注入适量清水，置火上煮至薏米开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中煮至米熟。山药打成粉，待米熟时，边搅边撒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热。将粥装入碗内，每碗加入白糖25克即可。
用法：每天服2次，空腹温热服食。
疗效：补气血，健脾胃，生津止渴，利湿止泻，适用于病后体弱及贫血，营养不良，慢性肠炎者食用。
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时间：2023-11-06 15:22
制作工艺
1:将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时.
2:锅中放入适量水烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中.
3:放入红枣.
4:用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底.
5:烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来
6:开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可
7:盛出，加适量红糖搅匀趁热食用
功效:
养胃补虚，治脾胃气虚所致的胃脘隐痛，喜温喜按者。
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时间：2023-11-06 15:22
主料
大米
100克
糯米
100克
红枣
100克
银耳
50克
辅料
桂圆
适量
冰糖
适量
步骤
1.红枣先浸泡一下
2.大米放入电饭煲中
3.再加入糯米
4.清洗一下后加入浸泡好的银耳
5.加入红枣
6.加适量水后煮一小时
7.盛入碗中，加入适量冰糖
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时间：2023-11-06 15:22
原料：山药40克，薏米50克，荸荠10克，大枣5克，糯米250克，白糖适量。
制作：将各种药物择去杂质备用。薏米洗净下锅，锅内注入适量清水，置火上煮至薏米开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中煮至米熟。山药打成粉，待米熟时，边搅边撒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热。将粥装入碗内，每碗加入白糖25克即可。
用法：每天服2次，空腹温热服食。
疗效：补气血，健脾胃，生津止渴，利湿止泻，适用于病后体弱及贫血，营养不良，慢性肠炎者食用。
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时间：2023-11-06 15:22
制作工艺
1:将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时.
2:锅中放入适量水烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中.
3:放入红枣.
4:用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底.
5:烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来
6:开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可
7:盛出，加适量红糖搅匀趁热食用
功效:
养胃补虚，治脾胃气虚所致的胃脘隐痛，喜温喜按者。
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时间：2023-11-06 15:22
主料
大米
100克
糯米
100克
红枣
100克
银耳
50克
辅料
桂圆
适量
冰糖
适量
步骤
1.红枣先浸泡一下
2.大米放入电饭煲中
3.再加入糯米
4.清洗一下后加入浸泡好的银耳
5.加入红枣
6.加适量水后煮一小时
7.盛入碗中，加入适量冰糖
