日常生活中有什么食物可以补肾的?

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热心网友

芝麻
谷子
豇豆
猪肾
干贝
鲈鱼
桑果
山药
荷叶
还有一些汤类。猪腰汤、、核桃仁鸡汤等。效果都不错
望采纳、、、

热心网友

肾属黑,平时多吃黑的东西,比如黑芝麻一类的…

热心网友

猪腰子

热心网友

黑芝麻,

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