早上喝蛋白粉好吗?
发布网友
共4个回答
热心网友
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。患者注意不要用沸水冲服蛋白粉，有很多营养物质遇到沸水，就会被冲坏其结构，其中多肽就是例子，多肽遇到高温就会变性，导致蛋白粉营养效果变差。最好用温水冲服，保持蛋白粉充分的营养，利于让人体所吸收，建议服用蛋白粉时要适量，过量服用蛋白粉对补充营养没有作用，还会对身体造成不良影响。
热心网友
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。患者注意不要用沸水冲服蛋白粉，有很多营养物质遇到沸水，就会被冲坏其结构，其中多肽就是例子，多肽遇到高温就会变性，导致蛋白粉营养效果变差。最好用温水冲服，保持蛋白粉充分的营养，利于让人体所吸收，建议服用蛋白粉时要适量，过量服用蛋白粉对补充营养没有作用，还会对身体造成不良影响。
热心网友
早上喝蛋白粉好吗？早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。
热心网友
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。患者注意不要用沸水冲服蛋白粉，有很多营养物质遇到沸水，就会被冲坏其结构，其中多肽就是例子，多肽遇到高温就会变性，导致蛋白粉营养效果变差。最好用温水冲服，保持蛋白粉充分的营养，利于让人体所吸收，建议服用蛋白粉时要适量，过量服用蛋白粉对补充营养没有作用，还会对身体造成不良影响。
热心网友
蛋白粉什么时候喝比较好成为了大家关心的问题，可以说不同的人喝蛋白粉的时间段是不一样的。
对于普通人来说，建议喝蛋白粉是早上的时候，和早餐一起食用，补充的优质蛋白质能够用于机体的更新。这类人群建议补充含有动植物双蛋白配方的，比如汤臣倍健蛋白粉，营养价值更高。
对于健身党来说，建议是健身后半小时补充蛋白粉，这样能为身体快速补充蛋白质，锁住肌肉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝最有效？
热心网友
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。患者注意不要用沸水冲服蛋白粉，有很多营养物质遇到沸水，就会被冲坏其结构，其中多肽就是例子，多肽遇到高温就会变性，导致蛋白粉营养效果变差。最好用温水冲服，保持蛋白粉充分的营养，利于让人体所吸收，建议服用蛋白粉时要适量，过量服用蛋白粉对补充营养没有作用，还会对身体造成不良影响。
热心网友
早上喝蛋白粉好吗？早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝比较好成为了大家关心的问题，可以说不同的人喝蛋白粉的时间段是不一样的。
对于普通人来说，建议喝蛋白粉是早上的时候，和早餐一起食用，补充的优质蛋白质能够用于机体的更新。这类人群建议补充含有动植物双蛋白配方的，比如汤臣倍健蛋白粉，营养价值更高。
对于健身党来说，建议是健身后半小时补充蛋白粉，这样能为身体快速补充蛋白质，锁住肌肉。
热心网友
早上喝蛋白粉好吗？早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝比较好成为了大家关心的问题，可以说不同的人喝蛋白粉的时间段是不一样的。
对于普通人来说，建议喝蛋白粉是早上的时候，和早餐一起食用，补充的优质蛋白质能够用于机体的更新。这类人群建议补充含有动植物双蛋白配方的，比如汤臣倍健蛋白粉，营养价值更高。
对于健身党来说，建议是健身后半小时补充蛋白粉，这样能为身体快速补充蛋白质，锁住肌肉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝最有效？
热心网友
早上喝蛋白粉好吗？早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝比较好成为了大家关心的问题，可以说不同的人喝蛋白粉的时间段是不一样的。
对于普通人来说，建议喝蛋白粉是早上的时候，和早餐一起食用，补充的优质蛋白质能够用于机体的更新。这类人群建议补充含有动植物双蛋白配方的，比如汤臣倍健蛋白粉，营养价值更高。
对于健身党来说，建议是健身后半小时补充蛋白粉，这样能为身体快速补充蛋白质，锁住肌肉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝最有效？
热心网友
早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。患者注意不要用沸水冲服蛋白粉，有很多营养物质遇到沸水，就会被冲坏其结构，其中多肽就是例子，多肽遇到高温就会变性，导致蛋白粉营养效果变差。最好用温水冲服，保持蛋白粉充分的营养，利于让人体所吸收，建议服用蛋白粉时要适量，过量服用蛋白粉对补充营养没有作用，还会对身体造成不良影响。
热心网友
早上喝蛋白粉好吗？早上空腹喝蛋白粉是可以的，对身体没有什么坏处，蛋白粉是一种营养补充剂，可以给身体补充营养，在早上空腹吃是可以的，如果空腹喝完蛋白粉后，产生腹泻、腹胀等情况，证明患者肠胃不好，就不能在早上空腹喝蛋白粉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝比较好成为了大家关心的问题，可以说不同的人喝蛋白粉的时间段是不一样的。
对于普通人来说，建议喝蛋白粉是早上的时候，和早餐一起食用，补充的优质蛋白质能够用于机体的更新。这类人群建议补充含有动植物双蛋白配方的，比如汤臣倍健蛋白粉，营养价值更高。
对于健身党来说，建议是健身后半小时补充蛋白粉，这样能为身体快速补充蛋白质，锁住肌肉。
热心网友
蛋白粉什么时候喝最有效？
热心网友
蛋白粉什么时候喝最有效？
