哺乳期喝碳酸饮料有哪些影响?
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是有影响的，最好不要喝。
1.碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的，其主要成分为糖、色素、香料等，除热量外，没有任何营养。
2.碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，并会影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，会造成营养不好，影响奶水；碳酸饮料中的色素、香精、防腐剂对孩子生长发育会造成不利影响；大部分碳酸饮料中都含有磷酸，会极大地影响人体对钙质的吸收并引起钙质的异常流失，它含有的咖啡因成分还会使宝宝吸收后烦躁不安；饮料中含有的大量糖分除有损牙齿健康外，还因为过多的糖分被人体吸收后会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。
3.哺乳期妈妈应尽量少饮或不饮碳酸饮料，平时可以喝点自己鲜榨的果汁或者蔬菜汁。
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哺乳期最好是不喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会影响胃酸的分泌，对营养的吸收以及奶水都会有一定的影响，还可能引起消化不良。
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效果不错,不推荐孕妇不宜饮用碳酸饮料,碳酸饮料是将二氧化碳注入到一种液体中制成的,其主要成分是糖,色素,香料等,除了热量,没有营养成分。2碳酸饮料所释放的二氧化碳很容易引起腹胀,并会影响食欲,甚至导致肠胃功能紊乱,造成营养不良,影响奶水;碳酸饮料中的色素、香料、防腐剂等对儿童的生长发育有不利影响;大多数碳酸饮料中都含有磷酸,严重影响人体对钙的吸收,导致钙的异常流失,其所含咖啡因成分也会使婴儿在吸收后烦躁不安;饮料中所含的大量糖分除了有损牙齿健康外,还会给人体带来过多的热量,长期饮用极易导致肥胖。所以,哺乳期间的妈妈应该尽量少喝或不喝碳酸饮料,平时可以多喝一些自己榨成的果汁或蔬菜汁。
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通常不建议哺乳期喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会影响胃酸的分泌，对营养的吸收以及奶水都会有一定的影响，还可能会引起消化不良、便秘或是腹泻等，不过偶尔喝一点是没有关系的。
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哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有一定影响，尤其是妈妈经常喝一些碳酸饮料的话，就会直接影响孩子身体成长和发育，因为很多碳酸饮料中都添加了一些色素、香精、防腐剂之类的东西，这些有害物质对孩子身体健康会造成不良的影响，可以喝点鲜榨的果汁或者蔬菜汁，就可以减少伤害和刺激。
处于哺乳期的妈妈一定要注意饮食调理工作，在饮食中不能总是摄入一些刺激性强的东西，尤其是一些生冷辛辣的东西尽量不要吃，而且一些外面卖的食物尽量少接触，因为外面卖的东西总是会添加一些有害物质。那么哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有影响吗？
哺乳期妈妈最好不要总是过多饮用买来的饮料，因为这类饮料中都会含有色素、香精、防腐剂等，这些物质对人体会有不利用影响，尤其是经常暴饮暴食，就会影响哺乳期妈妈身体健康，进而就会影响孩子身体健康和成长发育，所以说要避免过多接触这些没有营养的东西，想要喝饮料可以买一个榨汁机，然后自己在家里鲜榨果汁或者蔬菜汁饮用。
就不会对哺乳期妈妈以及孩子造成不利影响。因为外面买的饮料基本上不含维生素、微量元素等人体必需的营养物质，所以说尽量避免在外面买饮料喝，平时应该养成良好饮食习惯，均衡营养的饮食习惯对促进孩子成长发育有利，除了可以适当喝点鲜榨果汁，还应该适当多吃一些瘦肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物，对增加身体营养物质会有很大帮助。
平时一定要避免总是吃生冷辛辣的东西，一些垃圾食品或者油炸食物尽量都不要吃，平时要多喝点汤汤水水的东西，对促进乳汁分泌会有好处。哺乳期妈妈一定要从一开始就养成良好饮食习惯，这样就不用担心对宝宝成长发育造成影响，日常生活中应该多注意休息，避免过度劳累也很重要，哺乳期妈妈也要积极提高免疫力，这样就可以防止患上一些疾病，不会因为患病影响给孩子正常的哺乳。
碳酸饮料可以防痴呆，因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。碳酸饮料中含糖量比较高，所以有防痴呆的作用。
