水飞蓟空腹能食用么?
发布网友
共1个回答
热心网友
中医上，水飞蓟具有清热解毒，疏肝利胆之效，常用于肝胆湿热，但是它味道比较苦，平时吃水飞蓟空腹的话可能坚持不了那种苦味，对胃部来说可能比较刺激。
建议在补充水飞蓟这种护肝片之前垫垫肚子，也能减少对肠胃的刺激。建议不要选择单一的水飞蓟护肝片，可以选择温和的复合水飞蓟配方的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，它同时添加了葛根、丹参以及五味子这三种比较温补的中药草配方，即使空腹食用对肠胃的刺激也不大，但是为了保障水飞蓟护肝片的效果，还是随餐服用或者饭后服用更好。
