木瓜催乳汤做法是什么?
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1、将木瓜去皮，去籽，切块或者打成泥放入碗内，加入牛奶，微波炉加热2分钟，或者放入锅蒸15分钟即可食用。
2、瓜中的含有大量的凝乳酶有催乳作用，还含有木瓜碱具有抗癌功能。
3、木瓜炖牛奶的做法充分结合了蛋白质与维生素，牛奶和水果一同入菜较能免于燥热之气，牛奶含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同入馔可使营养均衡，木瓜则含有大量的维生素c，木瓜和其它的催乳食物放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。
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1、主料猪大骨头500克，木瓜半个，调料食盐适量，醋适量，葱适量，姜适量，料酒适量。
2、木瓜削皮，去籽，切大块，锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。
3、砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时。
4、放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可。
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1、木瓜鱼身汤
木瓜750克，鲩鱼身600克，盐1汤匙，姜片3片，油1汤勺。木瓜削皮、削皮、切片。起油锅，放进生姜片，煎香鲩鱼身。 番木瓜放进煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗开水倒人锅中，与已煎香的鱼身同煮一会儿。将鱼身连汤倒回堡内，用慢火煲1钟头，下盐调料，就可以食用。
2、番木瓜黄豆猪蹄汤
猪脚1只，番木瓜1个，大豆80克，姜3片，盐适量。大豆清洗，凉水侵泡约1钟头预留。猪脚斩块，洗干净后凉水入锅，放进生姜片，水沸腾后再煮1分鐘，捞出猪脚洗干净血沫。将解决好的猪脚和大豆连在生姜片放进锅中，添加适量水，极好外盖，以火灾烧开后，转文火续煮约1到1个三十分钟。番木瓜削皮、去籽、切割成小块，1小时后放入锅中再次文火煮三十分钟。最终熄火前添加盐调料就可以。
3、木瓜牛奶
熟番木瓜600g，新新鲜牛奶7500 g，莲子肉25g，大枣2枚，老冰糖适当。选新鮮熟番木瓜，削皮，削皮，切割成颗粒状预留;莲子肉、大枣各自用冷水清洗，莲籽去心，保存棕红色莲籽衣，红枣去核，预留。 将熟番木瓜粒、莲子肉、大枣放进炖锅内，添加新新鲜牛奶和适当老冰糖，隔水蒸至莲子肉熟就可以。
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准备食材：木瓜：半个，红枣：8颗，花生：一小把，枸杞：20粒，桂圆：5个
操作方法/步骤：
1、首先木瓜去皮，去籽，切成小块。如图。
2、然后把切好的木瓜和大枣，花生，桂圆，一起放到砂锅中。如图。
3、然后加入没过所有食材的清水，煲一个小时。如图。
4、然后加入枸杞，再煲十分钟即可。如图。
5、最后好喝的木瓜下奶汤就做好了。如图。
