发布网友 发布时间:2022-04-24 16:11
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热心网友 时间:2023-10-21 17:25
一,儿童游泳适合那些三岁以上的儿童,儿童游泳一定要到专用的游泳池去游,还要有专业的游泳馆人员来指导他们。不可以到公共游泳池去游泳。
二,儿童游泳前,要了解一下自身的身体状况,看看适不适合游泳。熟悉游泳池的地形,了解游泳池里哪里的水较浅哪里的水较深,明白遇到腿抽筋时该如何面对。
三,儿童游泳后,要及时的清除耳朵内的积水,及时的刷牙漱口,还要及时的洗澡,这样才能及时清除身上的消毒剂。游泳后,儿童要及时的加衣服,以免着凉。
四,儿童游泳还要注意的是,饭前以及饭后立即的游泳对儿童身体是非常不利的,并且在下水前,儿童们要涂上防晒霜来保护身体上娇嫩的肌肤。儿童游泳的时间也是有*的,不宜过长,最好是在半个小时左右就要及时的休息。
五、尽量不要一个人前去,多人前往。遇到危险一边派人寻求大人求助
,一边用竹棍让落水的人抓住
。