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①柿子不可以空腹吃。
柿子中含有大量的果胶和鞣酸,如果空腹食用柿子,就会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能够通过幽门到达小肠,就会在胃中沉积,形成胃柿结石,最小的胃柿结石期初如杏子核一般,但是会越来越大,越来越多。如胃柿结石不能自然的排出体外,就就会造成消化道梗阻,出现诸如呕吐、上腹剧烈疼痛等症状。
②柿子不可以与含高蛋白的食物(鱼、蟹、虾、海参等)一起同吃,特别是蟹。
金秋柿美蟹肥,可这两样食物决不能一起同食。因为它们都是寒性食物,所以不可同食。
③患糖尿病者决对要禁食。
柿子中所含糖分高达10.8%,而且大部分是简单的糖和单糖双,就是我们通常说的蔗糖、果糖、葡萄糖,所以食用后会被人体非常容易的消化吸收,使升高血糖。故而糖尿病患者千万不要食用柿子,后果比较严重。
④柿子肉不要和柿子皮一起吃。
在日常中,有人偷懒不剥皮直接咬着吃,或者有人觉得柿子皮嚼起来比柿子肉味道更好,可是这样吃是不正确的。柿子皮集中了大多数的鞣酸,而鞣酸吃下去很容易形成胃柿结石。
⑤柿子不能与红薯同食。
红薯含有较多的淀粉,食用后会在胃里形成大量胃酸,而柿子上面已经说过是含有较多的鞣酸和果胶,胃酸和鞣酸、果胶会产生凝聚效果,更容易形成难以溶性的胃柿结石。
⑥柿子和酒亦不能同食。
酒味辛甘微苦,且热量极高,而柿子是寒性食物,所以它们是不能一起食用的。饮酒时,酒类进入胃,会刺激肠道分泌加速增加,胃酸与柿子中的鞣酸相遇后亦非常容易形成胃柿结石。
⑦柿子尽量不要与醋同吃。
食用柿子前和食用柿子后尽量不要吃醋,不然柿子中含有的柿胶就会与醋酸发生反映,会在人体的胃中形成块状物体。
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不能吃多
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柿子含有大量的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶,未成熟的柿子尤甚,食用柿子后,上述成分与胃酸接触,会凝结成不易溶解的黏稠状物,再与未消化的植物纤维凝结成硬块,即粪石,称为胃柿石症,小的胃柿石可以随粪便排泄,大的则可能成为疾患,出现胃脘痛、恶心、呕吐等症状,有胃溃疡的病人,还可能诱发胃出血或胃穿孔。此病症一般在吃柿子后1小时左右出现,也有的过几天后出现,空腹时胃中分泌胃酸浓度较高,此时食用柿子,很容易患胃柿石症。因此,空腹时不宜食用柿子。