维生素C有哪些功效呢?
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热心网友
维生素c的功效有很多。
能维持免疫功能，促进非血红素铁吸收等所必需；还具备抗氧化作用，从而达到美白淡斑的功效。维生素c是治疗贫血的重要辅助药物。维生素c还有解毒的功能，可以缓解一些重金属对机体的毒害作用；能预防癌症，降低癌症发病。维生素c能抗坏血病。能保护植物免受光合作用中有害副作用的侵害。
热心网友
维生素C除了能提高气管、支气管机械防御病毒、细菌入侵外，优化剂量维生素C（即每日服用1000毫克）还能提高免疫细胞抗病能力，激活人体中性粒细胞和巨噬细胞的活性，提高中性粒细胞和巨噬细胞对病毒、细菌的作战能力，同时还能刺激T淋巴细胞增殖，增强细胞免疫、体液免疫，从而消除致病因子，保持呼吸道安然无恙，预防感冒。
热心网友
改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力;有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病，帮助人体内铁的吸收，有能避免皮肤疲倦、蜡黄难看的作用，还有解毒作用
热心网友
用于预防坏血病，也可以用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。嘴里长了包也可以吃维生素C片，很有效的！
