有的女性在月经期间会头痛,这种情况应该如何治疗?
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热心网友
众所周知，女性朋友在来月经的时候会出现很多的症状，像胸痛、食欲大增或者是头疼等情况，这都是很正常的，因此头疼现象比较严重的话，那么就要注意多休息，保证一个充足的睡眠，减少熬夜的次数，就可以很好的改善。
一、多休息
每个女生的体质都是不一样的，有的体质比较强，有的体质比较弱，因此在月经的时候都会出现各种各样不良的症状，所以女性月经期间出现头疼这种情况，就是因为身体内的某种激素分泌，从而引起头痛，所以在月经期间一定要注意休息及饮食。很多女性朋友不注重自己的身体健康，即使在月经期间也会去吃辣的饮食、喝冷饮，还会出现熬夜通宵的情况，这不仅不把自己的身体当回事，甚至还会给身体造成更加虚弱的情况。另外每个女性朋友在月经期间的时候，体内的雌激素就会大量的分泌，从而引起颅内压增高，因此这就是头痛的根本原因，所以一定要多喝水。
二、不要发脾气
其次就是一定要注意心情，很多女性朋友在月经期间都会觉得心情暴躁，甚至是脾气特别的大，因此长时间的发脾气，就会出现怒火攻高的情况，这也会表现为头疼的症状，因此减少发脾气的次数，另外少看一些手机或者是电子产品，可以出门多呼吸一下新鲜空气。
三、结语
最后就是月经期间女性朋友还应该吃一些补血的食物，像动物的肝脏或者是喝一些牛奶等，这个时候尽量就不要接触任何的冷饮了，将牛奶热一下，有着助眠的效果，这也能够保证女性朋友的睡眠时长。另外头疼现象比较严重的话，可以去医院进行查看，看是否出现了其他的一些疾病，从而根据医生的医嘱进行治疗。
热心网友
这种情况应该注意适当的休息，要保证充足的睡眠，同时也要注意饮用饮食均衡，注重营养搭配，清淡饮食，多吃营养丰富的蔬菜水果，保持心情愉快。
热心网友
可以服用相应的药物，然后也可以选择睡觉，保持充足的睡眠，这样才能够缓解头痛的症状，或者是可以喝一些红糖水，然后也可以喝一些止痛药。
热心网友
这是一种心理反应，要调整好自己的心态，在第2天的时候就会消失的。
