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具体的方法来消除口臭有以下几种：
L找出病因，对症治疗：俗话说，因之已清晰，规则是。口臭应首先到医院检查牙齿口腔疾病，并可以要求医生做全面的身体检查，重点一口气排除与它相关的某些全身性慢性疾病。一旦确定口臭的原因，并与医生标本兼治积极配合，你就可以摆脱口臭的效果。
2.每天早晚刷牙，吃饭，保持良好的口腔卫生后漱口：这是最有效的方法呼吸，以改善基础。尤其是那些谁拥有口臭需要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙掌握正确的方法，及时清除滞留于牙面，牙颊唇沟等，碎片的食物残渣，控制口腔细菌的生长和繁殖，口臭也可能是自然淘汰。
3.除了定期清洗牙齿，口臭：目前各地口腔或口腔医院，诊所一般提供洁牙，超声波洗牙法缩放杨洁篪，已经成为一种新的时尚达人们的健康和生活，逐步接受许多城市居民。口臭通过洁牙，消除牙菌斑，软垢，牙石，改善口臭和牙龈疾病的预防有好处。根据自身条件一般，清洁牙齿一次，每半年左右为宜。
4.除口臭治疗药物：中国医学认为，凡有胃肠消化不良，劳心脏有问题，或肺与大肠结热者皆可口臭，热清肺胃之治的原则，润肠道干。
若因饮食习惯，造成胃熏蒸口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜水果和蔬菜，患者可在医生的指导下，具有清热，清热解毒，凉血，润肠通便的功效使用“清胃散“调理，即取黄连，黄芩，生地，丹皮，升麻，生石膏，赤芍等中药方剂煎服。口臭的红色愤怒，水煎煮成莲子莲子芯，吃，有助消除口臭的可取适量。此外，通常的口臭还可以喝茶，咖啡，或藿香，佩兰3克;饮用开水或漱口水的频率，能够接收热和干燥，避免难闻的气味，效果颊齿
