一般小学生几点睡觉可以长高
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热心网友
要最迟在九点前后睡觉，高年级可推迟到九点半左右，早上六点半左右起床建议在小学低年级时，每晚最少睡眠9个小时以上
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建议在小学低年级时，要最迟在九点前后睡觉，早上六点半左右起床，高年级可推迟到九点半左右，每晚最少睡眠9个小时以上！
热心网友
至少保持8个小时睡眠为宜。
热心网友
晚上八点
热心网友
九点到早上六点
