如何确定自己适合多少磅的羽毛球拍子?

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热心网友

随着人们生活水平的提高，全民健身也逐步的流行起来，现在似乎健身运动成了一种时尚，小到小学生，大到五六十岁的老人，全部都在倡导运动，都投入与运动之中。有一种运动就是备受各个年龄段所喜爱的，那就是打羽毛球，老少皆宜，但是羽毛球并没有想象中的那么简单，单单一根球拍，知识就很多了。

有一点知识的人都知道，球拍是对羽毛球选手来说最重要，球拍的材质，球拍的磅数，都与自身有着很大的关系，选择拍子最重要的是要选择适合自己磅数的拍子，那么应该怎么来选择呢。首先，拍子的磅数是指球拍网线的磅数，并不是指球拍的磅数，在选择磅数的是有应该分清自己处于哪种类型的人：

1.力量比较大，或者手腕发力比较有爆发性，比较有挥拍技术的人，我觉得可以拉到26磅左右，磅数越高，对你的力量和爆发力的要求就越高，倘若你的力量或者爆发力不够，使用高磅数的拍子就很容易会导致手腕受伤，还有就是如果你是进攻型的话，在能力的范围内可以将磅数增加到28磅，那样刹球效果会更佳。

2.普通的运动者，力量不足或者不知道如何发力的人，我建议是在24磅一下，因为低磅数对于普通人来讲还是比较能够驾驭的，不会使用起来太费力气或者容易受伤。

要选择什么样的磅数的羽毛球拍，要结合自身的身体素质以及能力，不是盲目地随便使用拍子，这样很容易会让自己受伤。

热心网友

好长时间没有打羽毛球了，看到这个问题，突然感觉很亲切。

其实这里的所说的羽毛球拍子的磅数，并非是指拍子磅数，而是说的线的磅数。首先我们要知道羽毛球拍是有攻击型和防守型，还有防守坚兼顾型三种分类的。这三种羽毛球拍在形状上会有稍微的差异，在我们看来就是一个尖头和圆头的区别。我们只有根据个人的打球习惯确定球拍的类型之后才能选择线的磅数。

一般来说，线的磅数越高，击球时的力度就会越大，在接球时的反弹力也会相对比较大一些。很多攻击型的选手，习惯使用磅数较高的线，在使用这种球拍时，选手的力量大，球速快，这样会给对手造成更大的压力，会把对手调动起来，消耗对手的体力，从而在拉锯战中取得优势。

防守型的选手，一般偏好于选用线的磅数较低的球拍。防守型选手，一般以吊小球为主，所以，对于球拍力度的要求非常小。力度较小以后对于球的方向和高度把控也比较自然，这样对于网前小球的控制就变得更加流畅起来。

个人比较倾向于线的磅数较高的球拍。因为我比较喜欢打长远球，主要是以球速来压制对方。对力量的要求比较高，所以线的磅数较高的球拍更加适合我。对于新手来说，建议使用磅数较低的球拍，因为这样更有利于对球的落点控制，控制好方向和落点之后，才能够增加对力量的要求。

热心网友

入门20磅，业余初级23-24磅，业余中级25-26磅，业余高级27-29磅。

热心网友

被动情况下能打到位的磅数为准！我基本是横竖25磅

热心网友

27以下的牌子不打