中风来临前,怎样提前预防,身体往往哪些前兆提醒你?
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中风是中老年人中发病率较高的一种脑血液循环障碍疾病，临床上也被称为中风。中风在某些情况下会导致患者猝死，尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者。他们应该对中风的发生更加警惕。平时，他们应该多了解中风的先兆和症状，以便及时发现和治疗。
打哈欠是困倦的最常见症状。然而，如果保持正常的睡眠状态，并且仍然持续打哈欠，应该警惕中风的发生。特别是在中风发作前的一周左右，由于血管内腔变窄和血管壁原有弹性的丧失，大脑的血液供应逐渐减少。
然而，大脑对氧需求非常敏感，尽管它只占体重的2%和身体耗氧量的25%。当大脑缺氧时，会导致持续打哈欠和失眠等症状。临床上，这种情况也被称为短暂性视力丧失，这种情况由于大脑缺氧而影响视网膜的血液供应。病人会突然失明或眼前变黑，几秒钟后就会恢复正常。一些患者还会伴有头晕、恶心、严重呕吐等症状，这是中风的先兆。
脑血管堵塞或破裂后，会影响脑组织，导致患者暂时头晕或严重头痛，但在一分钟或几分钟内症状就会完全消失，这就是短暂脑缺血，也称为“小中风”。一旦发生这种情况，应该立即去看医生检查。随着疾病的发展，肢体的一侧也会出现失控和偏瘫等症状。对于40岁以上患有三种常见病的中老年人，如果他们的手指最近经常麻木，应该检查脑血管。
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当发现身体单侧手脚发麻或者没力气时，就要当心了！
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中风在来之前可能会有打哈贝犯困这些症状。
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中风的前兆是腿脚不灵活，经常出现头晕，或着严重头痛。
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在保持正常睡眠的情况下还犯困打哈欠。
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中风来临前，一般都会出现手脚麻木，眼斜嘴歪，流口水。
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在食物方面不要经常去吃海鲜，适当改善就可以了。
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肢体麻木，说话模糊不清，头晕打哈欠等
