发布网友
共4个回答
热心网友
不好,影响正常的生活和心里。
热心网友
1、保证良好的睡眠规律(也就是早睡早起), 这个是养生的根本,也是健康的根本
2、*要有周期、规律(每周最多2次),精是什么意思呢?精华,这个是古人的解释。当然你拿西方理论来解释的话他就很简单了,这个不多说自己理会
3、食物搭配要规律, 你的一切来自食物,吃不好就等于打仗没有后备军。
这个兄弟啊 ,年轻的时候多注意点吧。最后送一句话:年轻时候去找病,老了以后病来找。 好自为之
热心网友
有规律,质量高的性生活对女人来说可以美容养颜。
热心网友
凡事过度都不太好。