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热心网友
立秋后火龙果能吃,吃火龙果不分季节。火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。
在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期,火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。
扩展资料
火龙果营养成分:每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克。
热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2~36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2。维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁等。
参考资料来源:人民网-火龙果的功效与作用 火龙果与什么相克
参考资料来源:百度百科-火龙果
热心网友
您好,立秋后可以吃火龙果。原因如下:
①立秋并不是说秋天就来到了,只是一种时令的提醒,应该怎么农耕。这时候天气还是有些炎热的,火龙果是凉性的,吃一些是不影响什么的。
②就养生而言,吃水果应该吃时令水果,这样符合自身与自然规律。不过由于技术的发展与进步,我们也可以吃到反季节水果。
③这个时候您也可以吃一些梨、葡萄、香蕉、石榴、柠檬、苹果、猕猴桃等。
总结:立秋后吃火龙果是可以的。重要的是平时要多吃水果,这样才有助于健康。
热心网友
不能