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萝卜炖牛腩
原料:牛腩、白萝卜、青椒、姜、八角、香叶、干辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、盐
做法:
1. 姜、青椒切片、萝卜切块,牛腩逆着条纹切麻将大小,牛腩冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出;
2. 将焯水后的牛腩放入沙煲,注入足量水,放姜片,大火烧开,小火煲1.5小时,随后将煮好的牛腩捞出,控干;
3. 锅里放少量油,将牛肉放入煸炒一会,放姜、干辣椒、八角、香叶,放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙,在放入萝卜一起拌炒一会;
4. 倒入炖牛腩的汤,加入白糖,大火烧开,小火煲50分钟,50分钟后放入青椒,开大火,一边翻拌,一边收汁,收汁到浓稠后放2g盐提味即可。
蚝油炖牛腩
原料:牛腩、油、蚝油、草果、料酒、生姜、小葱、小茴香、花椒、八角、干辣椒
做法:
1. 把牛腩切块后洗净加入清水和少许花椒泡清血水后洗净,把香料用纱布包好;
2. 把牛肉冷水下锅,和花椒一起焯水后去除花椒洗净;
3. 热锅加入底油,爆香姜片,加入牛肉煸炒出香味加入料酒,加入海天蚝油;
4. 把食物移到砂锅,加入开水,水量盖过食物为佳,加入包好的香料和葱结,盖上转小火炖2小时,之后打开转大火稍微收汁后熄火即可。
咖喱牛腩土豆
原料:牛腩、土豆、红咖喱、 椰浆、姜、蒜、料酒、 生抽、盐
做法:
1. 牛腩切小块,清水浸泡1小时。中途不断滤去血水。牛腩捞起沥干水分。姜切片,蒜去皮。土豆去皮切块;
2. 锅里加少量油,烧热后入姜片蒜瓣炒香,再倒入牛腩块,翻炒均匀至肉块变色。加2勺料酒,2勺生抽,半小碗水,拌匀后盖上压力盖。上汽后焖15分钟,关火;
3. 泄气后打开压力盖,加入土豆块,1大勺红咖喱。大火煮开后中火慢炖。中途加适量盐调味。炖至土豆软烂后加2勺椰浆,混合均匀再炖一会儿即可。
热心网友
牛腩切成麻将大小,用清水浸泡5分钟,泡掉血水。
然后焯水备用。
炒锅放2汤匙油,烧热,下牛腩爆炒片刻,放入姜、蒜、八角一起爆香。
放料酒和柱候酱,炒匀。
再放老抽、盐、鸡精和黑胡椒粉。
炒匀后,转入锅中,加水没过牛腩,放入葱结和干辣椒,大火烧开后煮10分钟后转入外锅内,扣好、盖上外锅盖,焖1个小时;也可用压力锅,传统的压力锅烧开后转小火压制10-15分钟左右。
焖好的牛腩就可以吃了。