玉珠贤减肥瑜伽有效吗?
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热心网友
要明显的话是早晚一次,不过要小心别做高难度的动作
这个是韩国
玉珠铉
的
减肥瑜伽
视频,动作量很大的,我跟着练了一个月大腿,手臂跟腰部的肉肉瘦的都很明显呢,
加油哦~~~
