男人不长胡子怎么办
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热心网友
1、有可能是你的年龄还没有到长胡子的时候；
2、有可能是你的雌性激素分泌过多而雄性激素分泌过少；
如果有的没有胡子的男性想要长胡子，我的建议是：尽量少吃抑制雄性激素分泌的食物或药物及别的东西。可以多吃促进雄性激素分泌的食物，比如说：动物内脏、肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，被人体吸收后就能使体内雄性激素水平升高。尤其是动物内脏，本身就含有肾上腺皮质激素和性激素，对*量的增加和精子的生成十分有利。此外还可以多吃即富含精氨酸、核酸和多糖等成分的食物。这些食物多数是粘腻或滋阴，如海参、墨鱼、章鱼、鳝鱼、鱼胶、鬼和蚕蛹等。
注意特别是不要使用女性化妆品，因为女性的化妆品含有雌性激素。
