花菜能和豆腐一起煮吗
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1、花菜和豆腐可以同吃。
2、花椰菜中含有很多的维生素A和维生素E，这两种成分具有强效的抗氧化作用，食用可帮助人体清除体内的自由基，维持体内氧化和抗氧化的平衡，使各个组织免受氧自由基的伤害，有预防疾病和延缓衰老的作用。
3、豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能。
热心网友
花菜能和豆腐一起煮，这个完全没有问题
花菜（菜花）不宜和以下食物搭配
黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
猪肺+菜花：身体不适
香椿+菜花：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。
笋瓜+菜花：破坏维生素C的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
