打篮球膝盖扭伤了
发布网友
共5个回答
热心网友
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈关于“扭伤”的问题--供你参考--其实是一样的。
在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？
1）分清伤势的轻重
如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
2）正确使用热敷和冷敷
扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
3）正确按揉扭伤局部
扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
4）适当进行活动
在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
5）合理用药
扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
6）以下给你介绍几则治疗“扭伤”的偏方、秘方：
1. 取桑树果25克，老丝瓜筋15克。煎汤1碗，每日2次，连服7天。忌扁豆、咸鱼。
本方适用于扭伤、四肢无力。
2. 用松木锯末500克，陈醋500毫升。另加清水400毫升，煮沸后倒入盆中，将患足置于药盆上，距离约20厘米，再覆盖上宽大毛巾。每次熏蒸15--20分钟，每日1--2次，5--7次为1疗程。
本方主治踝关节扭伤(俗称“崴脚”)所致的局部肿胀、疼痛、活动不利等症。该方亦可配合内服活血中成药同时进行。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
热心网友
我上半年同样原因同样的伤情。
也是膝关节扭伤，是踩别人脚上扭得。但是当时休息一下还可以走路，回去冰块敷了一晚上第二天喷红花油和云南白药（其实没太大用）。因为当时学习紧张，而且行动没有不变，只是屈膝和左右转动时候有点疼痛，所以没去医院，后来放假了，不痛了但是和你一样还有异样的感觉，就去医院检查了，骨头没任何问题，医生说是可能是韧带有点问题，但是能跑能跳，说明伤势很轻就没做核磁共振，只是100天不许运动，买个护膝带了一阵子就没事了，医生不建议进行激烈运动-----如篮球，容易复发。虽然我不会听他的，但是现在打球确实不敢使劲跑跳了。
看你的情况，很可能和我一样是韧带的伤，但是如果你受伤很久后，转动膝盖屈膝时候还疼，那可能比较严重。
必须去看医生，如果你以后还想打篮球的话。因为不知道伤的有多重。
最好买个护膝戴在伤腿保护一下，要质量好点的100块左右就行。反正你至少得戴几个月，不如早买。
如果你走路不感觉疼痛或不适，那行走应该不会有任何问题，这个你放心好了。另外在就医前尽量多休息，把腿平放在床上，不要保持一个姿势太久。
能看赶紧医生就赶紧看医生，多拖一天也是不好的。不过也不用太担心，塞翁失马，焉知非福？
需不需要做核磁共振要看情况了，一旦需要 这个钱是不能省下的。
热心网友
应该不严重，需要去医院检查一下，明天你还可以走路，不客气
但是，你去检查一下膝盖下的半月板，因为我打篮球摔倒，症状和你一样，但是没放心上，1年后的现在，我的半月板被拆除，不能做剧烈运动了，我7月动的手术，你还是去医院看看吧，在这也没什么专家。
热心网友
关节积液过多恐怕要穿刺抽液，少量积液可以自行吸收。目前主要以休息制动为主，还好半月板没有损伤。建议好好休息一段时间，医院随诊。
热心网友
受伤初期建议冷敷,以你的情况来看,骨头没有大的损伤,最多也就是软组织挫伤,千万不要揉,那样会让受伤的组织黏连,会留下病根的,尽量少活动,伤后2-3天开始热敷,活络经血,也可以贴些重要膏~希望对你有帮助~~祝好!1
