发布网友 发布时间:2022-04-26 19:52
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-09 19:16
多运动,分散注意力,多做做其他事很管用,不要看*的东西。
热心网友 时间:2023-08-09 19:17
简单:转移注意力(如:高 强 度 运动,高集中注意力学习或工作等)分散大量注意力,你说你还有空想那些个唧唧歪歪的事???
热心网友 时间:2023-08-09 19:17
少接触那些东西,让自己找点事情,转移注意力!
热心网友 时间:2023-08-09 19:18
1.加强运动
2.注意起居饮食
3.分散精力
热心网友 时间:2023-08-09 19:18
多做正事分散注意力