火龙果熬粥怎么熬
发布网友
发布时间：2022-04-26 20:21
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-28 20:45
火龙果精力汤稀粥：；主料：金桔2个、火龙果半个、西红柿半个、苹果半个、胡萝卜半根；调料：腰果10克、花生8克、杏仁5克；做法步骤：；1、将腰果、杏仁、花生，通过空气炸锅180度烤3分钟左右，晾凉后把花生去皮。；2、将要食用的蔬果洗净，把胡萝卜和火龙果削去外皮。；3、金桔对半切开，去掉籽。苹果取一半，去掉有核的地方。；4、西红柿、火龙果、胡萝卜，分别取半个，切开。；5、先往破壁机里加入适量凉开水。；6、放入所有蔬果。；7、最后加入适量坚果。；8、使用破壁机，拧到蔬果档位，打40秒即可。
热心网友
时间：2023-10-28 20:45
火龙果精力汤稀粥：；主料：金桔2个、火龙果半个、西红柿半个、苹果半个、胡萝卜半根；调料：腰果10克、花生8克、杏仁5克；做法步骤：；1、将腰果、杏仁、花生，通过空气炸锅180度烤3分钟左右，晾凉后把花生去皮。；2、将要食用的蔬果洗净，把胡萝卜和火龙果削去外皮。；3、金桔对半切开，去掉籽。苹果取一半，去掉有核的地方。；4、西红柿、火龙果、胡萝卜，分别取半个，切开。；5、先往破壁机里加入适量凉开水。；6、放入所有蔬果。；7、最后加入适量坚果。；8、使用破壁机，拧到蔬果档位，打40秒即可。
