吃芹菜能够减肥吗?

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热心网友

菜有减肥作用,可以帮助脂肪燃烧,而且芹菜对皮肤好,可以辅助治疗皮肤搔痒,但是芹菜里有感光的成分,就像胶卷一样,一见光就会变黑。所以芹菜吃多了,会使皮肤中感光成分增多,会使皮肤变黑。

热心网友

同等蔬菜比较
芹菜的效果好的多
但是不结合运动和节食是不可能

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