怎么样才会使自己不会很快变?
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热心网友
建议多运动饮食要均衡，多吃蔬菜和水果不要熬夜会有帮助的。
热心网友
只要你心情好了.对吃的讲究一些.不要因为一些事发脾气.每天都让自己笑一下.你绝对会长寿
热心网友
心情沉重也可以变老，有良好的心态去面对
