发布网友 发布时间:2022-04-26 00:54
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-18 23:32
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍,尤其是月经来潮第一二天,不但腰酸腹痛,有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗,甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受,建议及时就医。此外,保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮,或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环,有效缓解子宫痉挛及骨盆充血,从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。指压数分钟,能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止,可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
热心网友 时间:2022-06-18 23:32
女朋友在来姨妈的时候肯定肚子会非常疼的,你应该好好的照顾她让他多喝一点开水就行。
热心网友 时间:2022-06-18 23:33
例假的时候肚子疼属于正常的痛经症状,可以适当的喝点热水或者煮点红糖姜茶可以明显的改善痛经的症状
热心网友 时间:2022-06-18 23:33
女朋友姨妈肚子疼怎么办?你给她买点儿红糖水,红糖。喝点热热红糖水。
热心网友 时间:2022-06-18 23:34
穿棉质通气的裤子,少吃刺激性食物,切勿滥用抗生素,适量锻炼身体,心情保持愉快,可以喝些红糖水,不要太担心哦。