外耳道有哪些保健的好方法?
发布网友
共5个回答
热心网友
(1)对健康不利的东西不听，如噪音、爆 破音等。长期生活在噪声环境中的人，听觉 会受到影响，并容易患神经衰弱、高血压等疾 病。如果突然暴露在极强的噪声下，鼓膜会 破裂出血，使人失去听觉。
遇到巨大声响时， 应迅速张开口，使咽鼓管张开，或闭嘴、堵耳， 以保持鼓膜两侧大气压力平衡。 听的时间过长，容易使听神经疲劳， 听力下降。如听的声音太大、太强对听力损 害更大。
尤其使用耳机者，既要防止听的时间太长，也要防止声音太大。(2)有耳毒性的药物如链霉素、卡那霉 素、庆大霉素和氯霉素等，容易引起药物性耳 聋，应尽量不用或少用。(3)不少人耳痒时，常用牙签、火柴棒、头 发夹等硬物挖耳道，容易损伤耳道，引起外耳 道发炎等，应当纠正。
耳痒可用酒精棉签洗 擦，必要时到医院耳科检查处理。(4)鼻咽部有炎症时，要及时治疗，避免 引起中耳炎。(5)不让污水进入外耳道，避免外耳道 感染。(6)常做的保健按摩有鸣天鼓，耳朵按 摩、提拉法，耳孔旋转、顶压法等。
这些方法 有醒脑强记、聪耳明目等作用。(7)平时自我检查，将右耳用手掩住，测 左耳听力情况，而后，换另一边测试:一旦有 异常情况及时到医院诊治。 自查无发现，也 应该定期到医院的耳科检查。
定期查耳，可 以早发现听力减退情况，及早采取防治措施。
热心网友
可以按摩，或者针灸，都是可以起到保健作用的。
热心网友
你可以用双氧水进行耳浴 这是比较好的办法,因为 1.双氧水无毒无副作用,双氧水化学式:H2O2 遇到热或者震动会分解为水和氧气 2.强氧化性和泡沫 使用时,你要把需要上药的那个耳朵朝上,滴一滴双氧水。坚持1-2分钟,你会听到噼里啪啦的气泡爆裂的声音。等你听不到气泡声时就可以侧过头来,让水自己流出即可,然后用医用棉花棒把耳道中的固体杂质粘出即可。 根据双氧水的特点,当你把双氧水滴到耳朵眼时,双氧水在几秒钟之内就由于你的体温开始分解。分解产生大量的氧气,可以起到杀菌效果,同时,氧气产生的气泡会伴随着你耳道中的皮肤碎屑和脏污物体浮到水面,即会跑到耳道外面。你可以用棉花棒轻易的去除掉。
热心网友
在外耳的保健中，要注意防止耳廓的外伤和冻伤。在寒冷的天气中，尤其在室外活动或工作时，应戴棉制或毛制的耳罩保护，对于一些怕冷及末梢循环不良的人，更应注意外耳的保暖。如已冻伤，不能立即直接返回热室内、用热毛巾或热水袋急速局部加温，应用干净的双手掌轻轻按摩耳廓，切忌用力揉搓，使温度逐渐回升到正常，防止耳廓坏死。如果已经发生了冻疮，可用冻疮膏贴敷局部，如有溃疡或坏死者，可加用抗生素类药物，防止感染。
热心网友
保持卫生，经常清洁，不要塞进杂物。
