在家里买什么健身器材适用呢?
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热心网友
建议楼主结合自身情况购买健身器材，每个人的情况可能有所不同，使用的频率也不同。
热心网友
我用瑜伽垫和健腹轮，都挺好用的，我在乐动体育上买的
热心网友
这个需要根据你自己的需要来决定购买什么样的健身器材，不过一般新手健身的话，可以先买瑜伽垫，弹力绳还有跳绳之类的，先进行适应训练，毕竟一开始健身，需要让身体有个适应的时间，等身体适应了这样的强度，可以购买例如哑铃，杠铃，还有做引体向上的单杠和多功能仰卧起坐收腹机之类的器材，哑铃练胸练背练手都可以，杠铃基本什么都能练，只要动作到位就可以，基本家里有这些器材都能满足日常的训练要求，而且这些器材也很便宜。
