发布网友 发布时间:2022-04-22 02:30
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懂视网 时间:2022-07-03 08:12
1、把菠菜或者其他青菜,清洗干净,去根焯水。
2、加适量的温水,放在搅拌机里打碎。
3、打好盛出,加入适量淀粉。搅拌均匀。
4、打入一个鸡蛋,再次搅拌均匀。
5、加入一勺猪肝粉,一勺香菇粉。搅拌均匀。
6、准备平底锅,刷一层油,用勺子把菠菜糊摊平。
7、一面定型后,反过来,再煎一分钟即可。
8、出锅装盘,随时可以食用。香脆美味,营养丰富。
热心网友 时间:2022-07-03 05:20
第一步:菜干一定要提前泡几个小时,可以提前一个晚上泡,然后把泡好的菜干清洗干净,要把这个菜叶一块一块撕开来冲洗,菜叶里面会包有沙子或泥土的,一定要撕开来才能洗干净
第二步:菜干洗干净后,我通常喜欢把菜干的根部去掉(因为这部分比较硬,煲不软),然后再把菜干切成一段一段的
第三步:准备一猪肉,把猪肉洗好,猪肉要选肥一点的,然后切成薄片备用,再切一块猪油,这个猪油是还没煎好的,如果有现成的猪油可以直接用。
第四步:把猪油放进锅中,开小火煎出油分,待全部炸干后,去掉一部分猪油渣,把肥肉一起放进去炸一下,把它炸出香油,因为菜干比较吸油,所以我们要准备的猪油多一点
第五步:然后加上适量的盐,把准备好的姜片蒜头放进去,还有两个干的小米辣,把它爆出香味
第六步:爆出香味后,把菜干放进去,煸炒一下,菜干很吸油,所以猪油一下子被吸干了
第七步:再加上适量的盐,翻炒一下,然后把菜干转到砂锅中,加上适量的清水
第八步:.盖上锅盖,开大火烧开,烧开后转成中小火煲半个小时
第九步:煲的差不多了,加上一点糖,少许胡椒粉,把它搅拌一下,这个时候浓浓的菜干香味让人闻着肚子都超饿了,最后再加点水淀粉勾芡,就可以起锅了
这一道客家传统菜干煲就做好了
热心网友 时间:2022-07-03 06:38
菜干煲
具体做法步骤:
第一步:菜干一定要提前泡几个小时,可以提前一个晚上泡,然后把泡好的菜干清洗干净,要把这个菜叶一块一块撕开来冲洗,菜叶里面会包有沙子或泥土的,一定要撕开来才能洗干净
第二步:菜干洗干净后,我通常喜欢把菜干的根部去掉(因为这部分比较硬,煲不软),然后再把菜干切成一段一段的
第三步:准备一猪肉,把猪肉洗好,猪肉要选肥一点的,然后切成薄片备用,再切一块猪油,这个猪油是还没煎好的,如果有现成的猪油可以直接用。
第四步:把猪油放进锅中,开小火煎出油分,待全部炸干后,去掉一部分猪油渣,把肥肉一起放进去炸一下,把它炸出香油,因为菜干比较吸油,所以我们要准备的猪油多一点
第五步:然后加上适量的盐,把准备好的姜片蒜头放进去,还有两个干的小米辣,把它爆出香味
第六步:爆出香味后,把菜干放进去,煸炒一下,菜干很吸油,所以猪油一下子被吸干了
第七步:再加上适量的盐,翻炒一下,然后把菜干转到砂锅中,加上适量的清水
第八步:.盖上锅盖,开大火烧开,烧开后转成中小火煲半个小时
第九步:煲的差不多了,加上一点糖,少许胡椒粉,把它搅拌一下,这个时候浓浓的菜干香味让人闻着肚子都超饿了,最后再加点水淀粉勾芡,就可以起锅了
这一道客家传统菜干煲就做好了,喜欢的朋友试一下!出锅香味四溢,大人孩子都喜欢吃,实在太好吃了,营养美味又下饭,做法还很简单!做这一道菜,最关键的一步就是要用猪油炒,要加点猪肉,这样做出来的菜干煲比大鱼大肉吃着还香!
热心网友 时间:2022-07-03 08:12
茄子干
在中国有一部分地区,流行吃茄子干, 用茄子干制成的菜肴,集合了香、辣、甜、咸多种味道为一体,口感既韧又软,且有过口忘不了,晒制茄子干,最好用细嫩肉多的鲜茄子,老茄子容易有碱味,前几月的时候,
我们这家家户户晒茄子干,就像晒棉被一样,非常家常,在我们这还有一种说法,“一盘炒茄子干下酒,神仙也不换”,茄子干可以烧肉、香菇茄子干、茄干包子等,做法多种多样,招待亲朋备有面子。
白菜干
白菜干是小白菜晒干而成的,北方人可能少见,多是广东人常吃的食材,有一道特别出名的白菜干煲猪骨汤,是广东人特别喜爱的老火靓汤,
这种小白菜因为气候原因,在一段时间以内,生长的特别旺盛,有点供大于求的意思,上岁数的老人,便会砍掉老根、黄叶,连晒带吹,风干成菜干,
这种菜干也是一种食材,可以做菜干花生粥,菜干陈皮汤,菜干虎乳菌雪梨汤,菜干黄豆猪骨汤,菜干元贝咸猪骨粥,营养丰富,味道超赞。
萝卜干
晒萝卜干,是很多地方都有的习俗, 从小吃到大,晒好的萝卜干嘎嘣脆,用剁椒、辣椒面伴着吃,干脆爽口,没有生萝卜的辛辣味,
并且方便快捷,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,奶奶就喜欢晒萝卜干,
而且还经常分给邻居吃,我特别怀念这种味道,口感特别美味,简单又方便,搭配着主食就着萝卜干吃起来,那真的太爽了。
竹笋干
笋干是以笋为原料,晒好之后,营养丰富、味道鲜美,一直广受食客欢迎,竹笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,
新鲜的好吃,晒干了味道也不逊色,笋干可以炖牛腩,可以炒肉,还可以竹笋干焖肉,晒好的笋干虽然难看,
但是在很多特色菜中,都有它的身影,作为特色菜食用,泡发后的笋干,先煮一煮,再放进五花肉一起炖煮,出锅笋香肉酥,鲜美无比,有机会一定别错过。
南瓜干
南瓜具有很高的营养物质, 晒干了以后,可以直接生吃,是一种不可多得的零食,色泽金黄,又香又甜,有的地方,
还把南瓜干制成了地方特色,出售给游客食用,南瓜干要经常晾晒、蒸煮、上浆、晒干、包装多个流程,食用方便,很适合给孩子当零食。
黄瓜干
黄瓜同样也可以晒成蔬菜干,秋末晒好的黄瓜干,加上干辣椒,和葱蒜煸炒一下,就是一道下饭菜,也可以和猪肉一起炒,清脆爽口,非常美味,黄瓜上市的时候,结的太多吃不过来,可以刮掉外皮,放在阳光通风的地方,制成黄瓜干,吃的时候用清水泡发即可,黄瓜干同猪蹄或生鸡一起熬汤,营养特别丰富,成本还特别低。