香梨孕妇可以吃不
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孕妇可以适量食用香梨。香梨又称大头梨，是梨的一种，产于秋季，果肉汁多皮薄，可以缓解口干舌燥，甚至便秘等症状，适合孕妇进食。香梨中含有多种维生素、果糖和果胶等营养元素，可以缓解久咳不愈或者肺热等症状，有助于减轻口渴、发热等，是非常好的解渴、清热的食品。孕妇吃香梨的好处比较多，具体包括但是不限于以下几方面：
缓解孕妇便秘症状
怀孕期间，孕妇子宫随月份逐渐增大，会对腹腔脏器产生压迫，可能会因为直肠受压迫而导致孕妇便秘，其中身高偏低的孕妇尤为明显。此时，如果适量吃香梨，能够为孕妇补充水分以及膳食纤维素等，在一定程度上缓解孕妇的便秘症状，有助于人体排除宿便。
预防妊娠水肿
香梨作为一种水果，其中所含的钾元素，对人体细胞及组织的正常工作有益，还能降低人体的血压、预防水肿。
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一般情况下，孕妇是可以吃香梨的，而且吃香梨对孕妇也有一定的好处，但是香梨性偏寒，助湿，孕妇也不能过多的食用，一天最多一个，但肺寒型咳嗽，大便淡薄的孕妇不宜吃香梨，因为香梨糖分含量高，患有妊娠糖尿病的孕妇也不宜多吃。香梨还具有利尿的作用，所以孕妇在睡前不要吃香梨，而且梨皮上可能会有农药残留，为了胎儿的健康，孕妇在吃香梨的时候一定要清洗干净，削皮后再吃。孕妇吃香梨是有一定好处的。
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孕妇怀孕后是可以吃香梨的。梨对于女性而言是不错的水果之一，一般建议非糖尿病患者食用梨。不过香梨含水量高，不建议在睡前食用，以免尿频。而且，香梨中含有维生素C，这能够保护心脏，适合心脏病患者食用。而且，香梨味甘酸而平，能够生津解渴、益脾止泻等。
所以孕妇食用香梨，能够补充人体需要的维生素，促使身体内细胞处于健康状态，有利于胎儿身体发育良好。而且，孕妇食用香梨，能够帮助自己肠胃消化食物，防止发生便秘。而且香梨也含有人体需要的钙物质，可以促进血液循环，保证胎儿身体钙物质充足。
而且，除了香梨外，孕妇平时也可以多吃苹果、火龙果等水果，补充身体维生素，有利于身心健康。而且，孕妇经常喜欢吃水果，那么在怀孕24-28周时，要多去医院检查血糖水平，以免患上糖尿病，这对胎儿以及自己身体都有很大伤害。
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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你好，孕妇是可以吃香梨的，香梨含有大量维生素，能补充维生素等人体所需的营养，适量食用，对孕妇是有好处的。
