发布网友 发布时间:2022-04-21 17:13
共4个回答
热心网友 时间:2023-06-24 03:06
冬瓜排骨汤是夏天的标配汤菜,清爽去火不油腻,营养丰富补身体,好吃好做还便宜。肉铺买到排骨,请摊主剁寸段。拿回后凉水浸泡20分钟,不用焯水了。如果要焯水,就直接凉水下锅,水开捞起,焯肉水一边放凉浇花用。
冬瓜排骨汤是夏季必喝的清热解暑汤。这道汤主要以排骨,冬瓜为主要原料,做法特简单,汤清鲜美,营养丰富,清凉解暑,清肠开胃,好喝不油腻。准备调料,香菜碎,香葱碎,白胡椒粉,香醋,少许香油,辣椒油等等,根据自己的口味和喜好,可以随便加些调料,一盆鲜美的排骨冬瓜汤做好了,既有营养又好消化,配米饭馒头吃非常健康。
排骨汤可以用萝卜、海带、冬瓜、山药等各种食材来制作。还有枸杞、大枣都可以放进去。大家常说以形补形,吃骨头汤当然就会补骨头啦。老人小孩可以多喝一些补钙。如果煮的时候发现水真的不够了,加热水,但最好还是一次性把水加够)煮一个小时。捞出葱结,将冬瓜放入,煮15分钟,放盐。首先冬瓜含多种维生素,其中维C含量较高,另外还含蛋白质和铁磷等人以所需元素,食用冬瓜具有利尿、解毒、祛湿等功效;排骨也富含蛋白质和骨胶原和钙,营养比冬瓜高,食用排骨可补钙和增强体力。
冬瓜是一种典型的“高钾低钠”型蔬菜,十分符合高血压人群严格控制钠元素摄入的需求。与此同时,冬瓜中丰富的膳食纤维,还可以有效改善人体血糖的情况,防止血管出现粥样硬化。放几粒豆食,葱花,辣椒粉或胡椒粉,盛碗。饭前先吃一碗汤,有滋有味,食欲大增,是吃饱饭的好佳肴。
热心网友 时间:2023-06-24 03:06
制作这道汤的时候,注意不可以使用蚝油和酱油,否则会使排骨的味道冲淡的。
热心网友 时间:2023-06-24 03:07
首先是大蒜不能放,它会破坏冬瓜排骨汤的鲜味。还有就是胡椒粉,放了的话汤就不好喝了,破坏冬瓜和排骨的口感。最后就是花椒,冬瓜排骨汤是非常清淡的,放入花椒会很难喝。
热心网友 时间:2023-06-24 03:08
第1点就是应该注意这个不要放葱花,这样味道上面肯定不一样,第2点也不要放辣椒,这样吃起来特别的辣,口感也不好